Наші відео
Навчіться простим і легким технікам, щоб заспокоїти, розслабити і зарядити енергією свою нервову систему!
Пройдіть наші безкоштовні міні-курси з відео в зручному для вас темпі!
Творча візуалізація для дітей «Дерево бажань»
Здоровий сон важливий як для дорослих, так і для дітей. Це основа стійкості й найкращий спосіб відновлення. Але що робити, якщо дитина не може заснути?
Спробуйте цю творчу візуалізацію у подібних випадках. Чому візуалізація творча? Бо той, хто слухає, має використати власну уяву, щоб провести себе через подорож під назвою «Дерево бажань».
